therapeutisches Boxen
Therapeutisches Boxen ist eine großartige Methode zur Reduktion von emotionalen und mentalen Belastungen. Es sind keine sportlichen Voraussetzungen erforderlich, und die Wirkung ist sofort spürbar!
Entgegen der üblichen Vorstellung, geht es nicht darum, Frustrationen an einem Boxsack abzuarbeiten, sondern die Wirkweise der Methode ist nachweislich tiefergehend.
Weitere Informationen folgen zeitnah- ich arbeite sowohl mit Einzelpersonen und Paaren als auch mit Gruppen im therapeutischen Boxen.